Личные впечатления о рецепте:
Иногда времени на приготовление обеда совсем нет, но перекусить чем-то нужно. Хочется не тяжелой пищи и полезной. Тем более если обед предназначается для одной женщины, спешащей на работу, а не целой семьи, то обойдемся и без мяса. Тут выручит паста с творогом и зеленью. В составе углеводы и белки, вкусно и сытно, в тоже время легкое для желудка блюдо.
Чтобы приготовить быструю пасту для ленивых, вам понадобится:
Ингредиенты
- спагетти-200г
- творог зерновой-100г
- топленое масло (или сливочное)-1ч.л.
- зелень петрушки-пучок
- соль-щепотка
- черный молотый перец-по вкусу
Количество порций: 1
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Как приготовить быструю пасту для ленивых
Пошаговое приготовление

Доводим до кипения в кастрюльке подсоленную воду. Помещаем в воду спагетти, чтобы они были полностью покрыты водой и варим буквально 8 минут (ориентируемся на сорт макарон и указания на упаковке). По желанию можно взять любые другие макароны, лучше твердых сортов пшеницы (они полезнее).
Выкладываем их на тарелку, добавляем топленое масло (я использовала натуральное деревенское) и творог, соль и перец по вкусу. Перемешиваем. Посыпаем рубленной свежей зеленью.
Обед готов. Такое блюдо вполне утолит голод до конца рабочего дня работающей женщины, мужчине, конечно, к такому гарниру нужно будет добавить кусочек мяса.
Выкладываем их на тарелку, добавляем топленое масло (я использовала натуральное деревенское) и творог, соль и перец по вкусу. Перемешиваем. Посыпаем рубленной свежей зеленью.
Обед готов. Такое блюдо вполне утолит голод до конца рабочего дня работающей женщины, мужчине, конечно, к такому гарниру нужно будет добавить кусочек мяса.
Приятного аппетита!