Как "сделать красивые руки" под нарядное новогоднее платье (упражнения для предплечья).

Дек 08 |20:48
! . , . ! . ? , , . , , . , , .

, . .

. .

1.

©
©

: , , , , .

. . 16 .


2.

©
©

: , .

. , . , 16 .

3. .

©
©

: , .

, , , , , . 3 .

4. +

©

, , . .

. . 16 . 16 -. .

5.


, . . . . . , (-, , ..). 30 . 2 . 8-16 . .

-, , .

©

, , . , .

©

, , .

, BOSU.

, , , , .

6.

©
©

: , , . .

. . 16 .

. , .

- , .

!

Read Full Article

< Предыдущая   Следующая >